Name Elena Casiraghi - I superalimenti꞉ I cibi che fanno bene a noi e al nostro pianeta (2023) mp3
File Type music
Size 265.00MB
UpdateDate 2025-3-9
hash *****CC1530C4FCE100F9C956E954708A25A371
Hot 1
Files 07 - Capitolo 1꞉ Perché mangiamo꞉ Prevenire i disturbi alimentari.mp3 | 390.88KB 27 - Seconda parte꞉ Gli alimenti per essere «super» (ecco come si fa).mp3 | 453.34KB 03 - Prima parte꞉ Il nostro cibo, fonte di vita per noi e il pianeta.mp3 | 453.74KB el.PNG | 483.19KB 01 - Titoli di testa.mp3 | 643.44KB 57 - Titoli di coda.mp3 | 693.65KB 33 - Capitolo 6꞉ Questione di categoria.mp3 | 1.20MB 50 - Capitolo 8꞉ Il cibo è gioia.mp3 | 1.25MB 43 - Capitolo 7꞉ I momenti di consumo꞉ Dalla teoria alla pratica꞉ la mia cucina sana (e buona) per chi va veloce.mp3 | 1.37MB 41 - Capitolo 7꞉ I momenti di consumo.mp3 | 1.50MB 10 - Capitolo 1꞉ Perché mangiamo꞉ Mangiare è armonia꞉ il buon cibo è ambiente.mp3 | 1.71MB 19 - Capitolo 3꞉ In pace con il mondo꞉ E la carne？ Arrivederci, non addio.mp3 | 1.89MB 13 - Capitolo 2꞉ L’uomo e il cibo꞉ una lunga storia꞉ Ascolta la tua bocca.mp3 | 1.99MB 09 - Capitolo 1꞉ Perché mangiamo꞉ Come in uno specchio꞉ mangiare è conoscersi.mp3 | 2.11MB 05 - Capitolo 1꞉ Perché mangiamo꞉ Il cibo è emozione꞉ mangiare è piacere.mp3 | 2.40MB 06 - Capitolo 1꞉ Perché mangiamo꞉ Aggiungi un posto a tavola꞉ mangiare è convivialità.mp3 | 2.56MB 56 - Capitolo 8꞉ Il cibo è gioia꞉ Il cibo dell’anima.mp3 | 2.67MB 08 - Capitolo 1꞉ Perché mangiamo꞉ Mangiare è educazione.mp3 | 2.72MB 11 - Capitolo 2꞉ L’uomo e il cibo꞉ una lunga storia.mp3 | 2.78MB 31 - Capitolo 5꞉ P(i)atti chiari, amicizia lunga꞉ Un «calcio» ai piccoli errori.mp3 | 2.82MB 17 - Capitolo 3꞉ In pace con il mondo꞉ Verso il «Plant-based».mp3 | 2.85MB 28 - Capitolo 5꞉ P(i)atti chiari, amicizia lunga.mp3 | 2.86MB 23 - Capitolo 4꞉ Il verde fa bene!꞉ «Green» sport.mp3 | 2.96MB 24 - Capitolo 4꞉ Il verde fa bene!꞉ Una piccola grande svolta.mp3 | 3.03MB 26 - Capitolo 4꞉ Il verde fa bene!꞉ Eat the rainbow.mp3 | 3.04MB 22 - Capitolo 4꞉ Il verde fa bene!꞉ Silenzio, parla la scienza.mp3 | 3.07MB 25 - Capitolo 4꞉ Il verde fa bene!꞉ Occhio al... tempo.mp3 | 3.08MB 46 - Capitolo 7꞉ I momenti di consumo꞉ I miei spuntini.mp3 | 3.12MB 20 - Capitolo 3꞉ In pace con il mondo꞉ Cucinare carni (e verdure) riducendo gli effetti tossici.mp3 | 3.14MB 02 - Prefazione di Hervé Barmasse.mp3 | 3.20MB 16 - Capitolo 3꞉ In pace con il mondo꞉ L’università del... benessere.mp3 | 3.28MB 40 - Capitolo 6꞉ Questione di categoria꞉ Gli aromi naturali.mp3 | 3.71MB 12 - Capitolo 2꞉ L’uomo e il cibo꞉ una lunga storia꞉ L’evoluzione in un... piatto.mp3 | 4.10MB 15 - Capitolo 3꞉ In pace con il mondo.mp3 | 4.43MB 51 - Capitolo 8꞉ Il cibo è gioia꞉ Cucinare꞉ un atto d’amore.mp3 | 4.79MB 39 - Capitolo 6꞉ Questione di categoria꞉ Le verdure.mp3 | 5.10MB 52 - Capitolo 8꞉ Il cibo è gioia꞉ Semplice & leggero.mp3 | 5.14MB 38 - Capitolo 6꞉ Questione di categoria꞉ I semi.mp3 | 5.15MB 42 - Capitolo 7꞉ I momenti di consumo꞉ L’importanza di nutrirci più volte al giorno.mp3 | 5.20MB 14 - Capitolo 2꞉ L’uomo e il cibo꞉ una lunga storia꞉ «Moderno» non è «migliore».mp3 | 5.27MB 49 - Capitolo 7꞉ I momenti di consumo꞉ Dulcis in... fundo.mp3 | 5.57MB 21 - Capitolo 4꞉ Il verde fa bene!.mp3 | 6.00MB 04 - Capitolo 1꞉ Perché mangiamo.mp3 | 6.13MB 35 - Capitolo 6꞉ Questione di categoria꞉ La soia꞉ tofu e tempeh.mp3 | 6.27MB 29 - Capitolo 5꞉ P(i)atti chiari, amicizia lunga꞉ Le proteine vegetali꞉ i mattoni della vita.mp3 | 6.48MB 37 - Capitolo 6꞉ Questione di categoria꞉ La frutta secca oleosa.mp3 | 6.78MB 18 - Capitolo 3꞉ In pace con il mondo꞉ Come si cambia？.mp3 | 6.98MB 54 - Capitolo 8꞉ Il cibo è gioia꞉ Vuoi cambiare？ Abituati.mp3 | 7.08MB 32 - Capitolo 5꞉ P(i)atti chiari, amicizia lunga꞉ Il cibo... «antistress».mp3 | 7.08MB 53 - Capitolo 8꞉ Il cibo è gioia꞉ Si mangia con gli occhi꞉ l’importanza dei colori.mp3 | 8.66MB 34 - Capitolo 6꞉ Questione di categoria꞉ I legumi.mp3 | 9.01MB 30 - Capitolo 5꞉ P(i)atti chiari, amicizia lunga꞉ Una salute di... ferro.mp3 | 9.15MB 55 - Capitolo 8꞉ Il cibo è gioia꞉ Il digiuno꞉ una via di purificazione.mp3 | 9.27MB 44 - Capitolo 7꞉ I momenti di consumo꞉ La mia colazione.mp3 | 9.40MB 45 - Capitolo 7꞉ I momenti di consumo꞉ Il mio pranzo.mp3 | 11.99MB 48 - Capitolo 7꞉ I momenti di consumo꞉ La mia cena.mp3 | 12.91MB 47 - Capitolo 7꞉ I momenti di consumo꞉ Il mio aperitivo.mp3 | 13.67MB 36 - Capitolo 6꞉ Questione di categoria꞉ Cereali e pseudocereali.mp3 | 14.06MB
