Name Barriga de Sonho - RQX System

File Type video

Size 1.64GB

UpdateDate 2024-10-4

hash *****27301DAD7147AC7DB4046203A4FDA93AE2

Hot 77

Files 2 - Iniciante Semana 1/2 - BDS - Iniciante 1 - Semana 1.mp4 | 234.42MB 1 - Comece Aqui/2 - Quantas vezes deve treinar na semana Quais dias.mp4 | 8.13MB 1 - Comece Aqui/3 - Posso fazer mais de um treino por dia Vou ter mais efeito.mp4 | 9.07MB 1 - Comece Aqui/4 - 3 Regras para executar os treinos.mp4 | 27.97MB 1 - Comece Aqui/5 - Qual o melhor horário pra treinar.mp4 | 8.74MB 1 - Comece Aqui/Orientações e dúvidas frequentes.pdf | 1.15MB 2 - Iniciante Semana 1/1 - Bem Vinda ao APP RQX e Como funciona SEMANA 1 BDS.mp4 | 63.31MB 1 - Comece Aqui/1 - Boas Vindas.mkv | 9.62MB 2 - Iniciante Semana 1/Orientação.txt | 41B 3 - Iniciante Semana 2/1 - BDS - Iniciante 2 - Semana 2.mp4 | 218.22MB 3 - Iniciante Semana 2/Orientação.txt | 41B 4 - Intermediário Semana 3 e 4/1 - BDS - Intermediário 1 - Semana 3 e 4.mp4 | 117.58MB 4 - Intermediário Semana 3 e 4/Orientação.txt | 74B 5 - Intermediáiro Semana 4 e 5/1 - BDS - Intermediário 2 - Semana 5 e 6.mp4 | 161.90MB 5 - Intermediáiro Semana 4 e 5/Orientação.txt | 74B 6 - Avançado Semana 7/1 - BDS - Avançado 1 - Semana 7.mp4 | 118.00MB 6 - Avançado Semana 7/2 - BDS - Adaptações Exercícios de Impacto.mp4 | 45.24MB 7 - Avançado Semana 8/1 - BDS - Avançado 2 - Semana 8_2.mp4 | 157.56MB 7 - Avançado Semana 8/2 - BDS - Adaptações Exercícios de Impacto.mp4 | 45.24MB 8 - Próximos Passos/1 - BDS - Assista Depois de Cumprir as 8 Semanas.mp4 | 22.11MB 9 - Bônus/1 - BDS Premium - Treinos Bônus - Treino 3 - Liberação Miofascial.mp4 | 92.61MB 9 - Bônus/Receitas, dicas, planilha/25 dicas para treinar sem sacrificio.pdf | 1.18MB 9 - Bônus/Receitas, dicas, planilha/Alimentos que aceleram e prejudicam a queima de gordura.pdf | 682.21KB 9 - Bônus/Receitas, dicas, planilha/Cardápio da Raquel.pdf | 1.56MB 9 - Bônus/Receitas, dicas, planilha/Como não enfiar o pé na jaca em festas e restaurantes.pdf | 536.61KB 9 - Bônus/Receitas, dicas, planilha/Guia Barriga do Sonho.pdf | 2.50MB 9 - Bônus/Receitas, dicas, planilha/O que comer antes e depois do exercicio.pdf | 692.04KB 9 - Bônus/Receitas, dicas, planilha/Perguntas frequentes.pdf | 447.16KB 9 - Bônus/Receitas, dicas, planilha/Planilha de treino para mais 12 semanas.pdf | 1.01MB 9 - Bônus/Receitas, dicas, planilha/Receitas Fir pra quem tem preguiça de cozinhar.pdf | 4.53MB 9 - Bônus/Receitas, dicas, planilha/Sucos detox.pdf | 530.95KB 9 - Bônus/Workshop Nutricionista Ton Ton/1 - Nutricionista TonTon - Apresentação.mp4 | 18.29MB 9 - Bônus/Workshop Nutricionista Ton Ton/2 - Dr. Rodrigo Schroder - Como Queimar Gordura.mp4 | 38.07MB 9 - Bônus/Workshop Nutricionista Ton Ton/2 - Nutricionista TonTon - Plano Nutricional.mp4 | 59.37MB 9 - Bônus/Workshop Nutricionista Ton Ton/3 - Nutricionista TonTon - Responde 1.mp4 | 59.45MB 9 - Bônus/Workshop Nutricionista Ton Ton/4 - Nutricionista TonTon - Responde 2.mp4 | 51.00MB 9 - Bônus/Workshop Nutricionista Ton Ton/5 - Nutricionista TonTon - Responde 3.mp4 | 72.35MB 9 - Bônus/Workshop Nutricionista Ton Ton/6 - Nutricionista TonTon - Responde 4.mp4 | 26.96MB