Name [Виктория Вишнякова] [Skillbox] Как правильно питаться нутрициология для начинающих (2023)

File Type video

Size 5.85GB

UpdateDate 2024-10-4

hash *****4FB4EA8228B108D5C1FB49EF395385A441

Hot 992

Files 06 Как рационально покупать продукты/6.1 Как читать этикетки.mp4 | 371.18MB 02 Что такое правильное питание и зачем оно нужно Введение в доказательную нутрициологию/2.1 Зачем разбираться в питании.mp4 | 87.35MB 02 Что такое правильное питание и зачем оно нужно Введение в доказательную нутрициологию/2.1 Зачем разбираться в питании.pdf | 1.54MB 02 Что такое правильное питание и зачем оно нужно Введение в доказательную нутрициологию/2.2 Что такое нутрициология.mp4 | 77.90MB 02 Что такое правильное питание и зачем оно нужно Введение в доказательную нутрициологию/2.2 Что такое нутрициология.pdf | 63.43KB 02 Что такое правильное питание и зачем оно нужно Введение в доказательную нутрициологию/2.3 Как мы узнаём о питании.mp4 | 175.89MB 02 Что такое правильное питание и зачем оно нужно Введение в доказательную нутрициологию/2.3 Как мы узнаём о питании.pdf | 612.59KB 02 Что такое правильное питание и зачем оно нужно Введение в доказательную нутрициологию/2.4 Дополнительные материалы.pdf | 10.16MB 02 Что такое правильное питание и зачем оно нужно Введение в доказательную нутрициологию/2.4 Как искать достоверную информацию о питании.mp4 | 120.14MB 02 Что такое правильное питание и зачем оно нужно Введение в доказательную нутрициологию/2.4 Как искать достоверную информацию о питании.pdf | 419.42KB 03 Сбалансированный рацион/3.1 Что такое «питание».mp4 | 215.99MB 03 Сбалансированный рацион/3.1 Что такое «питание».pdf | 460.32KB 03 Сбалансированный рацион/3.2 Современные рекомендации по питанию.mp4 | 114.72MB 03 Сбалансированный рацион/3.2 Современные рекомендации по питанию.pdf | 1.54MB 03 Сбалансированный рацион/3.3 Дополнительные материалы.pdf | 7.77MB 03 Сбалансированный рацион/3.3 Пищевые группы.mp4 | 275.69MB 03 Сбалансированный рацион/3.3 Пищевые группы.pdf | 1.01MB 03 Сбалансированный рацион/3.4 Как оценить и скорректировать свой рацион.mp4 | 139.67MB 03 Сбалансированный рацион/3.4 Как оценить и скорректировать свой рацион.pdf | 655.23KB 04 Как работают диеты/4.1 Энергетический баланс.mp4 | 146.73MB 04 Как работают диеты/4.1 Энергетический баланс.pdf | 354.71KB 04 Как работают диеты/4.2 Почему мы набираем вес.mp4 | 155.53MB 04 Как работают диеты/4.2 Почему мы набираем вес.pdf | 322.16KB 04 Как работают диеты/4.3 Как похудеть.pdf | 405.62KB 04 Как работают диеты/4.3 Метаболизм.mp4 | 97.90MB 04 Как работают диеты/4.4 Как похудеть.mp4 | 189.96MB 04 Как работают диеты/4.4 Метаболизм.pdf | 409.24KB 04 Как работают диеты/4.5 Как работают популярные диеты.mp4 | 285.29MB 04 Как работают диеты/4.5 Как работают популярные диеты.pdf | 397.21KB 05 Как распознать мифы о питании/5.1 Традиционные установки о питании.mp4 | 104.68MB 05 Как распознать мифы о питании/5.1 Традиционные установки о питании.pdf | 67.24KB 05 Как распознать мифы о питании/5.2 Как распознать миф.mp4 | 76.28MB 05 Как распознать мифы о питании/5.2 Как распознать миф.pdf | 54.46KB 05 Как распознать мифы о питании/5.3 Самые частые мифы о питании.mp4 | 248.26MB 05 Как распознать мифы о питании/5.3 Самые частые мифы о питании.pdf | 250.14KB 01 Введение/1.1 Введение.mp4 | 48.49MB 06 Как рационально покупать продукты/6.1 Как читать этикетки.pdf | 1.40MB 06 Как рационально покупать продукты/6.2 Как маркетинг влияет на пищевую корзину.mp4 | 215.30MB 06 Как рационально покупать продукты/6.2 Как маркетинг влияет на пищевую корзину.pdf | 49.95KB 06 Как рационально покупать продукты/6.3 Как не покупать лишнего.mp4 | 137.69MB 06 Как рационально покупать продукты/6.3 Как не покупать лишнего.pdf | 48.22KB 07 Как организовать пространство кухни/7.1 Безопасность на кухне.mp4 | 153.14MB 07 Как организовать пространство кухни/7.1 Безопасность на кухне.pdf | 1.01MB 07 Как организовать пространство кухни/7.2 Организация кухни.mp4 | 173.20MB 07 Как организовать пространство кухни/7.2 Организация кухни.pdf | 829.03KB 07 Как организовать пространство кухни/7.3 Лайфхаки здоровой кухни.mp4 | 136.78MB 07 Как организовать пространство кухни/7.3 Лайфхаки здоровой кухни.pdf | 179.57KB 08 Как и что готовить/8.1 Не люблю готовить — почему.mp4 | 206.33MB 08 Как и что готовить/8.1 Не люблю готовить — почему.pdf | 1.13MB 08 Как и что готовить/8.2 Основы кулинарии.mp4 | 178.09MB 08 Как и что готовить/8.2 Основы кулинарии.pdf | 1.51MB 08 Как и что готовить/8.3 Как найти кулинарное вдохновение.mp4 | 166.75MB 08 Как и что готовить/8.3 Как найти кулинарное вдохновение.pdf | 1.03MB 09 Как организовать питание в социуме/9.1 Как социум влияет на питание.mp4 | 218.87MB 09 Как организовать питание в социуме/9.1 Как социум влияет на питание.pdf | 70.31KB 09 Как организовать питание в социуме/9.2 Эмоции и еда.mp4 | 174.46MB 09 Как организовать питание в социуме/9.2 Эмоции и еда.pdf | 58.35KB 09 Как организовать питание в социуме/9.3 Как построить питание в семье.mp4 | 179.78MB 09 Как организовать питание в социуме/9.3 Как построить питание в семье.pdf | 57.61KB 10 Как сбалансированно питаться вне дома/10.1 Питание вне дома. Это опасно.mp4 | 159.84MB 10 Как сбалансированно питаться вне дома/10.1 Питание вне дома. Это опасно_.pdf | 196.62KB 10 Как сбалансированно питаться вне дома/10.2 Как делать более здоровый выбор в общепите.mp4 | 113.24MB 10 Как сбалансированно питаться вне дома/10.2 Как делать более здоровый выбор в общепите.pdf | 46.96KB 10 Как сбалансированно питаться вне дома/10.3 Лайфхаки питания вне дома.mp4 | 165.26MB 10 Как сбалансированно питаться вне дома/10.3 Лайфхаки питания вне дома.pdf | 185.30KB 11 Бонус-модуль. Как организовать питание детей/11.1 Что такое детское питание.mp4 | 291.98MB 11 Бонус-модуль. Как организовать питание детей/11.1 Что такое детское питание.pdf | 290.07KB 11 Бонус-модуль. Как организовать питание детей/11.2 Как оценить и скорректировать питание ребёнка.mp4 | 185.74MB 11 Бонус-модуль. Как организовать питание детей/11.2 Как оценить и скорректировать питание ребёнка.pdf | 321.50KB 11 Бонус-модуль. Как организовать питание детей/11.3 Как научить ребёнка питаться правильно.mp4 | 163.54MB 11 Бонус-модуль. Как организовать питание детей/11.3 Как научить ребёнка питаться правильно.pdf | 111.64KB